برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من تطوير Hdevloper.
إذا كنت تحاول فقدان الوزن وحرق الدهون في البطن، ولكن لم تحقق الكثير من النجاح، فأنت لست وحدك. معظم الناس لا يفقدون الوزن بسرعة، والمشكلة أكثر تعقيدًا عندما تنظر إلى أنك تحاول أيضًا فقدان الدهون في البطن.
فما هو الحل؟ كيف يمكنك فقدان الوزن وحرق الدهون في البطن؟ الإجابة هي، تحتاج إلى إيجاد طريقة لزيادة معدل الأيض الخاص بك. ولكن ما هو بالضبط معدل الأيض الخاص بك، وكيف يمكنك زيادته؟
الإجابة على هذه الأسئلة هي، معدل الأيض الخاص بك هو الطريقة التي يحرق بها الجسم الدهون. إنه العملية التي يستخدم فيها الجسم الطاقة لتحلل الدهون، وهي أيضًا الطريقة التي يحصل بها الجسم على الطاقة. لذلك إذا كنت تريد زيادة معدل الأيض الخاص بك، فتحتاج إلى التأكد من أن جسمك يحصل على الموارد التي يحتاجها لحرق الدهون.
للقيام بذلك، تحتاج إلى التأكد من أنك تحصل على الكمية المناسبة من الطعام، وأنك تحرق الكمية المناسبة من الدهون. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية القيام بذلك، فاستمر في القراءة.
